ENGY

Мечта многих - найти баланс в жизни: между работой и отдыхом, потребностями и возможностями. Это, кстати, необходимо и нашему организму. Когда работа его систем отлажена, мы бодры, здоровы. Как думаете, кроме субъективных ощущений можно еще как-то “увидеть” это равновесие? 

Хотели бы вы иметь точную обратную связь со своим организмом и четко понимать, какой ценой он платит за решение ваших повседневных задач? А может, вы его недогружаете и он способен на большее? Сервис ENGY предоставляет вам такую возможность.

Арктический туризм развивается и становится мечтой все большего числа путешественников. Однако далеко не каждый осознает, насколько там тяжелые и экстремальные условия. Как контролировать здоровье целой экспедиции в Арктике?

Представьте, что в любой момент можно посмотреть уровень «зарядки» не только смартфона, но и собственного организма. Просто взглянув на экран телефона, вы можете четко понять, сколько у вашего организма осталось сил и энергии

Материал по этой теме оказался таким большим, что мы разделили его на две статьи. В первой описывалась история изучения ВСР с самого начала до середины прошлого века, а сегодня вы узнаете ключевые этапы в развитии именно исследования - в таком виде, в котором оно проводится сейчас.

У этого вида диагностики глубокие корни. Еще тысячи лет назад наши предки понимали, что пульс - это “язык”, на котором с человеком разговаривает его организм, рассказывая о своем состоянии. Ключевые вехи в истории ВСР - в нашем материале.

Сервис ENGY состоит из мобильного приложения, анализирующего вариабельность сердечного ритма, и датчика ENGY Beat, снимающего показания. Чтобы исключить риск получения некорректных данных, прочтите краткую инструкцию по работе с устройством.

Пространство здоровья - ключевой компонент сервиса ENGY. Это возможность наглядно увидеть “точку” своего состояния здоровья.

Пульс - основной показатель большинства фитнес-трекеров. Казалось бы - больше, меньше нормы и все. Что еще можно узнать о своем самочувствии, высчитав частоту ударов в минуту?

Кто из нас не думал: “Вот выплачу кредит, сдам отчет, доделаю ремонт, скину вес - тогда и отдохну”. Но за отчетом следует другой, килограммы не уходят, а состояние все напряженнее.