Женщинам
Тромб – это сгусток крови, уменьшающий просвет сосуда. Перекрытие артерии более чем на 75% может вызвать кислородное голодание и остановить обменные процессы на клеточном уровне. Сужение просвета более чем на 90% приводит к смерти клеток - вот почему так важно вовремя обнаружить угрозу. Рассказываем, как это сделать.
Использование сервиса ENGY позволило зафиксировать эффект от занятия в четких, объективных значениях. О том, как именно практика йоги воздействует на наш организм и что нужно для составления оптимальной персональной программы, читайте в этой статье.
Сжатые сроки проектов, изменение покупательских ожиданий, необходимость поставлять клиентоориентированный продукт непрерывно – все это создает большую психологическую нагрузку. Она, в свою очередь, негативно влияет на работоспособность и личную жизнь специалистов не только сферы IT, но в первую очередь их. Однако ситуация обратима.
В этом году артистка отметила полувековой юбилей и 30-летие творческой деятельности. Сейчас Анжелика Варум выступает редко. «Мы с мужем решили, что оставляем два-три тура в год, это 30-40 дуэтных концертов. Достаточно, чтобы оставаться в профессии, и при этом успевать жить», - цитирует певицу «Караван историй».
Юлия Пересильд – Заслуженная артистка РФ и одна из самых красивых представительниц российского кино и театра. При росте 168 актриса уже много лет весит 58 кг, не поправляется и не худеет. Но так было не всегда.
Звезда "Основного инстинкта" не выглядит на свой возраст. В 61 год она подтянута, энергична и обворожительна, а ведь ей пришлось заново учиться всему – говорить, есть, ходить.
Мы зеваем, когда головному мозгу не хватает кислорода. Но не только по этой причине. Появление безобидного рефлекса может указывать на нездоровые состояния организма.
Приподнятое настроение — это прекрасно, но что делать, если на душе скребут кошки, все раздражает и накатывает ощущение безысходности? Психологи советуют в таких случаях заниматься творчеством. Как давно вы брали в руки карандаш, кисточку, стек?
Востребованная актриса и многодетная мать постоянно в движении. Нередко 41-летняя кинозвезда занята в 3-4 проектах одновременно. Разные эпохи, разные персонажи, множество съемочных площадок, бесконечные перелеты - все это, как признается Климова, сложно не только эмоционально, но и физически.
Главный кардиохирург Минздрава России, академик РАН и РАМН убежден, что прожить 120 и более лет реально, при этом человек будет чувствовать себя абсолютно здоровым! Своим примером 79-летний врач эту теорию подтверждает.
