0
Главная О сервисе Устройства Блог Партнёрам F.A.Q. Контакты
Engy измеряет
Показатель: Total Power

Total Power отражает, сколько жизненных сил есть у организма, то есть, служит маркером его усталости. Этот показатель теперь можно измерить в баллах - так же, как уровень зарядки на телефоне. Если батарейки хватает, можно активно им пользоваться, и смартфон не подведет в нужный момент. Но если она садится, срочно нужна подзарядка. Точно же самое и со здоровьем.

Engy измеряет
Влияние йоги на организм: результаты в измерениях ENGY

Использование сервиса ENGY позволило зафиксировать эффект от занятия в четких, объективных значениях. О том, как именно практика йоги воздействует на наш организм и что нужно для составления оптимальной персональной программы, читайте в этой статье.

Engy измеряет
Йога как способ управления стрессом в сфере IT

Сжатые сроки проектов, изменение покупательских ожиданий, необходимость поставлять клиентоориентированный продукт непрерывно – все это создает большую психологическую нагрузку. Она, в свою очередь, негативно влияет на работоспособность и личную жизнь специалистов не только сферы IT, но в первую очередь их. Однако ситуация обратима.

Engy измеряет
Как проводить измерения: инструкция

Сервис ENGY состоит из мобильного приложения, анализирующего вариабельность сердечного ритма, и датчика ENGY Beat, с помощью которого снимаются показания. Чтобы исключить риск получения некорректных данных, прочитайте краткую инструкцию по работе с устройством.

Engy измеряет
Пространство функциональных состояний

Пространство функциональных состояний — это графическое отображение показателей функционального состояния организма, то есть, здоровья в целом. Методику расчета изобрел ученый Роман Баевский по результатам работы с космонавтами в 1998 году, поэтому второе название у диаграммы - “диаграмма Баевского”.

Всем Мужчинам Женщинам 30+ 40+ Здоровый образ жизни Самочувствие 20+ Психология Здоровье

30+

20+
30+
40+
09.08.2019
Пройдите короткий тест на IQ

Проверьте себя, ответив всего на три математических вопроса. Предупреждаем: они не так просты, как кажутся на первый взгляд. Автор теста - профессор Массачусетского технологического института Шейн Фредерик.

30+
Женщинам
Психология
15.07.2019
Анжелика Варум: «Я перестала загонять себя»

В этом году артистка отметила полувековой юбилей и 30-летие творческой деятельности. Сейчас Анжелика Варум выступает редко. «Мы с мужем решили, что оставляем два-три тура в год, это 30-40 дуэтных концертов. Достаточно, чтобы оставаться в профессии, и при этом успевать жить», - цитирует певицу «Караван историй».

40+
Здоровье
30+
05.07.2019
Правила питания для женщин после 40 лет

Как сохранить молодость, облегчить менопаузу и снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний? Предлагаем подборку рекомендаций, созданную по материалам исследований британских диетологов.

Здоровый образ жизни
20+
30+
28.06.2019
Будокон - голливудский фитнес

Модной фитнес-системой увлекаются Дженнифер Энистон, Мэг Райан и многие другие американские знаменитости. Считается, что сочетание йоги, элементов восточных единоборств и медитации – именно из этих направлений состоит будокон, позволяет достичь одновременно двух целей: улучшить физическую форму и обрести внутреннюю гармонию.

20+
30+
19.06.2019
Интернет-хейт: как реагируют звезды и как правильно?

Хейтеры и тролли ведут подпольную разрушительную работу круглыми сутками. Представляете, какого знаменитостям, которые каждый день получают тонны негатива? Рассказываем, как они с этим справляются.

20+
30+
Здоровый образ жизни
31.05.2019
Присоединяйтесь к Parkrun!

Бег - один из самых действенных безлекарственных способов насытить организм кислородом и привести в порядок здоровье. С каждым годом беговых школ, клубов и обществ становится больше. Одно из них - Parkrun.

30+
Мужчинам
31.05.2019
"Выгорание" в прямом эфире: ошибка Андрея Норкина

В начале апреля 2019 на канале НТВ разразился скандал. Ведущий программы «Место встречи» Андрей Норкин пропал во время эфира и так и не вернулся в студию. Его заменили коллеги, а вечерняя программа «Изменить нельзя», тоже с участием Норкина, в эфир в тот день не вышла.

Возьми здоровье под контроль! Купить Engy-Beat

Мы используем cookie-файлы для наилучшего представления сайта. Продолжая использовать этот сайт, вы соглашаетесь с использованием cookie-файлов

Принять Подробнее