0
Главная О сервисе Устройства Блог Партнёрам F.A.Q. Контакты
Engy измеряет
Влияние йоги на организм: результаты в измерениях ENGY

Использование сервиса ENGY позволило зафиксировать эффект от занятия в четких, объективных значениях. О том, как именно практика йоги воздействует на наш организм и что нужно для составления оптимальной персональной программы, читайте в этой статье.

Engy измеряет
Йога как способ управления стрессом в сфере IT

Сжатые сроки проектов, изменение покупательских ожиданий, необходимость поставлять клиентоориентированный продукт непрерывно – все это создает большую психологическую нагрузку. Она, в свою очередь, негативно влияет на работоспособность и личную жизнь специалистов не только сферы IT, но в первую очередь их. Однако ситуация обратима.

Engy измеряет
Как проводить измерения: инструкция

Сервис ENGY состоит из мобильного приложения, анализирующего вариабельность сердечного ритма, и датчика ENGY Beat, с помощью которого снимаются показания. Чтобы исключить риск получения некорректных данных, прочитайте краткую инструкцию по работе с устройством.

Engy измеряет
Пространство функциональных состояний

Пространство функциональных состояний — это графическое отображение показателей функционального состояния организма, то есть, здоровья в целом. Методику расчета изобрел ученый Роман Баевский по результатам работы с космонавтами в 1998 году, поэтому второе название у диаграммы - “диаграмма Баевского”.

Engy измеряет
Показатель: пульс

Пульс — это частота сердечных сокращений (ударов) за минуту. Данный показатель отражает текущий уровень функционирования сердечно-сосудистой системы.

Всем Мужчинам Женщинам 30+ 40+ Здоровый образ жизни Самочувствие 20+ Психология Здоровье

Мужчинам

Здоровье
Женщинам
Мужчинам
12.08.2019
Тромб: признаки опасности

Тромб – это сгусток крови, уменьшающий просвет сосуда. Перекрытие артерии более чем на 75% может вызвать кислородное голодание и остановить обменные процессы на клеточном уровне. Сужение просвета более чем на 90% приводит к смерти клеток - вот почему так важно вовремя обнаружить угрозу. Рассказываем, как это сделать.

Здоровье
Женщинам
Мужчинам
07.08.2019
Влияние йоги на организм: результаты в измерениях ENGY

Использование сервиса ENGY позволило зафиксировать эффект от занятия в четких, объективных значениях. О том, как именно практика йоги воздействует на наш организм и что нужно для составления оптимальной персональной программы, читайте в этой статье.

Самочувствие
Женщинам
Мужчинам
05.08.2019
Йога как способ управления стрессом в сфере IT

Сжатые сроки проектов, изменение покупательских ожиданий, необходимость поставлять клиентоориентированный продукт непрерывно – все это создает большую психологическую нагрузку. Она, в свою очередь, негативно влияет на работоспособность и личную жизнь специалистов не только сферы IT, но в первую очередь их. Однако ситуация обратима.

Психология
Мужчинам
29.07.2019
Беар Гриллc: Выжить любой ценой

Искатель приключений – не экранный образ Беара Гриллcа. Он вырос таким, а работа на ТВ для него только ключ к новым возможностям. В своих авторских шоу британский путешественник-экстремал на личном примере учит не отступать и не опускать руки в любых ситуациях.

Здоровый образ жизни
Мужчинам
26.07.2019
Как мотивировать себя на регулярный спорт

Есть веские причины пропустить тренировку, а есть лень. Если поддаться ей, очень скоро будет стыдно перед самим собой. Подавить искушение, выполнить регулярную миссию и почувствовать себя супергероем помогут наши советы.

Женщинам
Мужчинам
Самочувствие
24.06.2019
О чем сигнализирует зевота

Мы зеваем, когда головному мозгу не хватает кислорода. Но не только по этой причине. Появление безобидного рефлекса может указывать на нездоровые состояния организма.

Здоровье
Мужчинам
07.06.2019
Эрик Абидаль - символ стойкости

Этого французского футболиста называют одним из лучших защитников последнего десятилетия. Правда, чемпионаты мира и другие важнейшие соревнования оказались для спортсмена лишь прелюдией к настоящему вызову, который бросила ему судьба.

30+
Мужчинам
31.05.2019
"Выгорание" в прямом эфире: ошибка Андрея Норкина

В начале апреля 2019 на канале НТВ разразился скандал. Ведущий программы «Место встречи» Андрей Норкин пропал во время эфира и так и не вернулся в студию. Его заменили коллеги, а вечерняя программа «Изменить нельзя», тоже с участием Норкина, в эфир в тот день не вышла.

Мужчинам
22.04.2019
Спорт для новичков: базовые правила тренировок

"Понедельник" наступил, и вы уверенным шагом идете в спортзал. Цель - стать лучше, красивее и выносливее. А знаете, как не оступиться на пути к достижению результата? Рассказываем!

Возьми здоровье под контроль! Купить Engy-Beat

Мы используем cookie-файлы для наилучшего представления сайта. Продолжая использовать этот сайт, вы соглашаетесь с использованием cookie-файлов

Принять Подробнее