0
Главная О сервисе Устройства Блог Партнёрам F.A.Q. Контакты
Engy измеряет
Влияние йоги на организм: результаты в измерениях ENGY

Использование сервиса ENGY позволило зафиксировать эффект от занятия в четких, объективных значениях. О том, как именно практика йоги воздействует на наш организм и что нужно для составления оптимальной персональной программы, читайте в этой статье.

Engy измеряет
Йога как способ управления стрессом в сфере IT

Сжатые сроки проектов, изменение покупательских ожиданий, необходимость поставлять клиентоориентированный продукт непрерывно – все это создает большую психологическую нагрузку. Она, в свою очередь, негативно влияет на работоспособность и личную жизнь специалистов не только сферы IT, но в первую очередь их. Однако ситуация обратима.

Engy измеряет
Как проводить измерения: инструкция

Сервис ENGY состоит из мобильного приложения, анализирующего вариабельность сердечного ритма, и датчика ENGY Beat, с помощью которого снимаются показания. Чтобы исключить риск получения некорректных данных, прочитайте краткую инструкцию по работе с устройством.

Engy измеряет
Пространство функциональных состояний

Пространство функциональных состояний — это графическое отображение показателей функционального состояния организма, то есть, здоровья в целом. Методику расчета изобрел ученый Роман Баевский по результатам работы с космонавтами в 1998 году, поэтому второе название у диаграммы - “диаграмма Баевского”.

Engy измеряет
Показатель: пульс

Пульс — это частота сердечных сокращений (ударов) за минуту. Данный показатель отражает текущий уровень функционирования сердечно-сосудистой системы.

Всем Мужчинам Женщинам 30+ 40+ Здоровый образ жизни Самочувствие 20+ Психология Здоровье

40+

20+
30+
40+
09.08.2019
Пройдите короткий тест на IQ

Проверьте себя, ответив всего на три математических вопроса. Предупреждаем: они не так просты, как кажутся на первый взгляд. Автор теста - профессор Массачусетского технологического института Шейн Фредерик.

40+
Здоровье
30+
05.07.2019
Правила питания для женщин после 40 лет

Как сохранить молодость, облегчить менопаузу и снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний? Предлагаем подборку рекомендаций, созданную по материалам исследований британских диетологов.

Женщинам
40+
02.07.2019
Второй шанс Шэрон Стоун

Звезда "Основного инстинкта" не выглядит на свой возраст. В 61 год она подтянута, энергична и обворожительна, а ведь ей пришлось заново учиться всему – говорить, есть, ходить.

Здоровье
40+
21.06.2019
Подтверждена польза диеты DASH

Диета DASH (Dietary Approaches to Stop Hypertension - диетологический подход к лечению гипертонии) способна снизить риск сердечной недостаточности на 50%. Об этом сообщило специализированное издание American Journal of Preventive Medicine.

40+
22.04.2019
“Стальной” Ефим Шифрин

Трансформация сатирика потрясает воображение. Чем старше становится артист, тем меньше его тело соответствует возрасту. Сейчас фигура культуриста как у 40-летнего. Шифрину позавидовал бы Шварценеггер!

Возьми здоровье под контроль! Купить Engy-Beat

Мы используем cookie-файлы для наилучшего представления сайта. Продолжая использовать этот сайт, вы соглашаетесь с использованием cookie-файлов

Принять Подробнее